Елена Лебедева

Услуги психолога

Я работаю в Крыму, по всей России и по всему миру!
Обратившись к профессионалу, вы получите поддержку
и помощь в решении личных проблем в любое время.
Вы можете получить консультацию из любой точки страны!

МЫ ВМЕСТЕ ЗАСТАВИМ РАБОТАТЬ ВСЕ СЛОИ
ЕСЛИ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО:

Всё безнадежно
Хочется расплакаться
и думать только о худшем
Боль невыносима
Всё бесполезно, и я никому не нужен
Тело будто не принадлежит мне.
Иногда хочется замереть
и не двигаться.


Спровоцировать отчаяние может процесс переживания определенных жизненных трудностей, например:

Крушение планов, невозможность принять резкие перемены в жизни,
смерть близких, расставание с партнёром, отверженность или чувство
одиночества, длительная физическая боль или болезнь, жестокое обращение
в семье, судебное преследование, склонность к употреблению алкоголя,
наркотиков и других психоактивных веществ, проблемы психического здоровья,
ощущение себя неудачником или неадекватным.

Признаки непринятия трудной жизненной ситуации:

Физические:
  • бессонница и ночные кошмары;
  • потеря или усиление аппетита, увеличение или потеря веса;
  • отвращение и неуважение к себе, своим потребностям;
  • желание причинить себе боль.
  • острые и хронические боли;
  • повышенная утомляемость;
  • мышечное напряжение.



Эмоциональные:
  • шок, отвержение, потеря веры (мир начинает рассматриваться как пугающее и опасное место);
  • ярость, раздражение, скачки настроения;
  • вина, стыд, самообвинение;
  • чувства тоски и безысходности;
  • растерянность, нарушение концентрации;
  • тревога и страх;
  • пугливость,
  • суетливость;
  • замкнутость; избегание общения с людьми;
  • ощущение брошенности.

Оказываю помощь пациентам
в изменении проблематичного
поведения и психического состояния

Стараюсь помочь им принять себя с собственными ограничениями и повысить общую жизнестойкость, чувству силы, толерантность к широкому диапазону мыслей и эмоций, непрерывность Я, адекватную самооценку, способность к близости. Получившими психологическую травму и жертвами насилия, кто хочет почувствовать себя счастливым,
но по каким-то причинам, не может это получить.

Запишитесь на бесплатную диагностику, на которой всего за 20 минут я помогу вам понять, в чем причины жизненных трудностей. И мы составим индивидуальный план для реализации ваших желаний, увеличения дохода, построения гармоничных и счастливых отношений. Вы наконец-то почувствуете себя понятым, осознаете в чем истинные причины ваших затыков, поймете, что делать дальше.

Приемы веду онлайн и оффлайн в городе Ялта.

Лебедева Елена Владиславовна
Телефон: +7 (978) 724-01-81
Почта: lebedeva-1@mail.ru
Республика Крым, г. Ялта
Телеграм канал psihologbusiness
Я в социальных сетях: